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        為加強(qiáng)珠寶公司女性職工自我保健意識(shí)和健康水平，在“三八”婦女節(jié)來臨之際，珠寶公司工會(huì)邀請(qǐng)到了國際心理咨詢師、健康營養(yǎng)師——宜可老師以“精神放松、健康膳食”為主題給全體女性職工進(jìn)行了一次生動(dòng)的知識(shí)講座。

        特聘膳食營養(yǎng)家從女性特點(diǎn)、女科常見病、多發(fā)病預(yù)防和治療等多方面為大家講解女性體質(zhì)的膳食養(yǎng)生和日常食品搭配，闡述各種體制在日常生活中需要注意的要點(diǎn)以及調(diào)節(jié)方法，從而正確認(rèn)識(shí)飲食和疾病的關(guān)系，減少焦慮、放松身心，學(xué)會(huì)如何通過養(yǎng)生以及膳食調(diào)理身體常見的不適癥狀將身體調(diào)節(jié)到健康通暢的狀態(tài)。整個(gè)講座在歡快活潑的氛圍中結(jié)束，聆聽講座的女職工紛紛表示受益匪淺，大家更加意識(shí)到在日常的工作生活中，對(duì)自身各方面健康問題的忽視，增長(zhǎng)了不少關(guān)于女性健康的知識(shí)。

    本次活動(dòng)的開展，使珠寶公司全體女職工對(duì)自己的身心健康與保健有了新的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)大家遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣，走出女性保健的誤區(qū)與盲區(qū)，用積極的心態(tài)投入生活，實(shí)現(xiàn)身心事業(yè)和家庭的和諧、健康、全面發(fā)展！

                                                                                               黨群工作部（黨委宣傳部）

                                                                                         2019年3月12日